Deseori apreciat ca „Sfântul Graal” în rândul ingredientelor pentru îngrijirea pielii, vitamina C se mândrește cu o multitudine de beneficii. Dacă ai, de exemplu, un aspect tern, aspru sau neuniform al tenului, semne postacneice ori linii fine, s-ar putea ca vitamina C să fie o soluție eficientă... sau cel puțin produsele ce conțin vitamina C. Totuși, ce este mai exact vitamina C și care sunt beneficiile ei asupra pielii? În articolul de astăzi, aflăm mai multe detalii despre acest ingredient apreciat la scară largă.
Ce este vitamina C?
Vitamina C este un antioxidant puternic, care poate neutraliza moleculele deosebit de reactive (cunoscute și ca radicali liberi) din factorii de mediu agresivi precum poluarea și razele UV. Pe lângă proprietățile sale protective, vitamina C poate și stimula procesul natural de regenerare a celulelor pielii. Organismul nostru nu produce vitamina C în mod natural, prin urmare, este necesar să o includem în regimul nostru alimentar sau să o aplicăm pe piele sub formă de creme hidratante, loțiuni tonice și seruri.
Există două tipuri de vitamina C pe care le poți căuta:
1. acidul ascorbic sau acidul L-ascorbic este o formă activă de vitamina C și una dintre cele mai puternice. S-au efectuat numeroase studii în ce privește acest tip de vitamina C și este considerat extrem de eficient.
2. printre derivații vitaminei C se numără fosfatul de ascorbil de sodiu, glucozida de ascorbil și acidul ascorbic etilat, care trebuie să fie transformați în vitamina C activă la nivelul pielii.
Care sunt beneficiile vitaminei C asupra pielii?
Protecția împotriva factorilor de mediu agresivi
Conform celor menționate mai sus, vitamina C este un antioxidant puternic, acesta fiind unul dintre principalele beneficii asupra pielii. Atunci când radicalii liberi atacă pielea, rezultatul poate consta într-un aspect tern, riduri și inclusiv probleme mai serioase de sănătate sau ale pielii. Vitamina C „vânează” aceste molecule, le neutralizează și protejează pielea, menținându-i aspectul sănătos.
Stimularea producției de colagen
Colagenul joacă un rol esențial în ce privește pielea, oferindu-i rezistență și structură. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, producția de colagen începe să scadă, având ca rezultat apariția ridurilor și a liniilor fine. Aplicarea cutanată a vitaminei C stimulează producția de colagen, care ar putea încetini procesul de îmbătrânire a pielii.
Stimularea strălucirii naturale a tenului
Dacă ai un ritual ce implică produse cu efect de iluminare a tenului, sunt șanse mari să îți fie cunoscute deja proprietățile minunate ale vitaminei C pentru un ten radios, ce emană fericire. Calitățile sale ușor exfoliante pot diminua punctele negre, uniformiza tonul pielii, conferindu-i totodată un aspect mai plin și mai luminos.
La ce pas al ritualului tău de îngrijire poți adăuga vitamina C?
Vitamina C se găsește în numeroase produse, de la creme hidratante la loțiuni tonice, însă serurile sunt frecvent promovate ca fiind cele mai eficiente. Dermatologii cred și că eficiența vitaminei C crește în combinație cu alți antioxidanți, cum ar fi vitamina E, astfel încât efectul împotriva radicalilor liberi să fie dublu. Prin urmare, vei găsi deseori seruri ce conțin mai mulți antioxidanți. Nu ești sigură la ce pas al ritualului tău poți aplica un ser? Produsele de îngrijire se aplică de la cele mai lejere până la cele mai consistente texturi, așadar, un ser se va aplica de obicei după folosirea demachiantului și a loțiunii tonice și înaintea cremei hidratante.
Cine poate folosi produse de îngrijire pe bază de vitamina C?
Vitamina C este potrivită pentru toate tipurile de ten. Totuși, dacă ai tenul sensibil, se recomandă să o aplici cu precauție și să folosești o formulă cu un procentaj scăzut, 5 %, de exemplu. Dacă ai tenul predispus la roșeață și ușor iritabil, testează întotdeauna o mică porțiune de piele pentru a evita posibilele reacții adverse.
Vrei să știi mai multe despre produsele de îngrijire a pielii?
Accesează portalul nostru dedicat îngrijirii pielii