Fie ca uiti sa iti indepartezi machiajul, sau ai omis protectia solara, toate am trecut prin momente in care tenul nostru nu reprezenta o prioritate pentru noi. Urmareste ghidul nostru pentru a te asigura ca iti ingrijesti tenul intr-un mod adecvat – iti va multumi pe viitor.
ORA 07:00
Curata si tonifica tenul pentru a inlatura excesul de sebum care s-a adunat pe parcursul noptii, apoi, hidrateaza-l cu o crema de zi. Aceasta va forma o bariera protectoare intre chimicalele din produsele de machiaj si ten. Tips: O crema cu SFP este esentiala, chiar daca nu e soare afara, te protejeaza iar pielea ta va ramane mai mult timp tanara.
ORA 12:00
Ia-ti o pauza de 5 minute si du-te la o plimbare in parcul din apropierea locului tau de munca. Schimbarea de peisaj si aerul curat pot face minuni , iti vor imbunatati circulatia si iti vor da o stare de bine!
ORA 17:30
Cum ajungi acasa, indeparteaza-ti machiajul. Acest lucru va lasa pielea sa respire pentru mai mult timp
ORA 21:00
Inainte de culcare, iti recomandam un ritual de exfoliere si aplicarea unei creme de noapte, cat si a altor produse aditionale ca masti de fata, seruri de ochi sau a altor produse cu care esti obisnuita.
PE DURATA NOPTII:
Somnul este unul din cei mai importanti factori pentru sanatatea tenului nostru; celulele se refac pe parcursul noptii. Incearca sa adormi la o ora rezonabila, astfel incat sa poti profita de un somn linistit pe parcursul intregii nopti.
