Îngrijirea mâinilor uscate se impune foarte frecvent, așadar, nu ai de ce să te îngrijorezi dacă ai nevoie de acest lucru. În majoritatea cazurilor, mâinile uscate sunt cauzate de temperaturile reci, de substanțele iritante din mediul înconjurător, de expunerea la produse chimice pentru curățare sau la un mediu profesional în care trebuie să îți speli și să îți dezinfectezi mâinile în mod regulat, cum ar fi spitalele sau restaurantele.
Îngrijirea mâinilor uscate
Dacă suferi din cauza mâinilor uscate, crăpate sau iritate, vestea bună este că, în majoritatea cazurilor, acestea pot fi vindecate cu ușurință. Încearcă unul dintre cele cinci sfaturi importante de mai jos pentru îngrijirea mâinilor uscate.
1. Spală-ți mâinile cu apă caldă, nu fierbinte
Deși îți poate oferi o senzație foarte plăcută, mai ales dacă vremea este rece, spălatul mâinilor cu apă foarte fierbinte poate priva pielea de nivelul natural de hidratare, ceea ce poate duce la uscarea mâinilor. Așadar, nu uita să reglezi apa la o temperatură mai mică la următoarea spălare pe mâini.
2. Hidratează-ți mâinile în mod regulat
Mâinile uscate sunt adesea rezultatul nehidratării corespunzătoare a pielii, așadar, aplicarea unui strat gros de cremă bogată pe mâini va contribui la vindecarea acestora. Aplică cremă hidratantă după fiecare spălat pe mâini pentru a restabili nivelul hidrolipidic al pielii și încearcă să eviți formulele intens parfumate.
Este indicat să ai întotdeauna la îndemână o cremă pentru mâini, prin urmare, include una în geantă, lasă una în mașină sau pe biroul de la muncă, pentru a-ți fi cât mai aproape la nevoie.
3. Poartă mănuși
Dacă lucrezi într-un mediu în care trebuie să îți cufunzi mâinile în apă în mod regulat, este recomandat să porți întotdeauna mănuși din cauciuc pentru a evita privarea pielii de nivelul natural de hidratare. De asemenea, mănușile pufoase pe care le porți iarna nu îți țin doar cald, ci pot și încetini nivelul de deshidratare a pielii cauzat de vremea rece și uscată.
4. Aplică un tratament peste noapte
Majoritatea persoanelor duc la bun sfârșit un ritual de îngrijire a tenului înainte de culcare, prin urmare, de ce nu ar trebui să se bucure și mâinile noastre de o atenție similară? Aplică un strat gros de cremă sau alifie pe mâini chiar înainte de a merge în pat și lasă formula să se absoarbă în piele în timp ce dormi. Dacă îți faci griji că poți păta așternutul cu cremă în timpul nopții, îți poți acoperi mâinile cu mănuși sau șosete curate pentru a împiedica acest transfer.
5. Cunoaște ingredientele din componența cremei pentru mâini
Cremele pentru mâini conțin ingrediente ocluzive și emoliente. Aceste grupe de ingrediente își „unesc forțele” pentru a împiedica pierderea apei din piele. Caută creme pe bază de vitamina E, uleiuri naturale și unt de Shea, pentru mâini moi și hrănite, și glicerină, pentru sănătatea și rezistența barierei naturale a pielii.
Ce faci dacă mâinile tale rămân sau devin și mai uscate
În cazul unui număr redus de persoane, mâinile uscate pot fi cauzate de o problemă dermatologică sau medicală. Dacă îți îngrijești mâinile în mod regulat, însă problema continuă să te deranjeze sau dacă acestea încep să se decoloreze, să sângereze, să se umfle sau să devină extrem de roșii, fă-ți o programare la un specialist care îți va putea oferi sfaturi suplimentare.
