Oricui îi pot apărea coșuri, indiferent de vârstă sau de tipul pielii. Ne străduim din răsputeri să le prevenim printr-o rutină intensă de îngrijire a pielii și o alimentație sănătoasă, însă acestea tot își fac apariția la suprafața pielii. De ce se întâmplă acest lucru? Descoperă în continuare.
1. Produsele pe care le folosești
Pielea fiecărei persoane este diferită, prin urmare, fiecare dintre noi are nevoie de o rutină personalizată de îngrijire a pielii. Un lucru este general valabil: evită produsele care conțin ulei mineral. Acesta este un agent intens hidratant care, în loc să se absoarbă în piele, creează un strat gros la suprafața acesteia. Deși acest lucru îți oferă senzația de piele netedă și catifelată, pe de altă parte, îți blochează porii, ducând la apariția coșurilor.
2. Folosirea în exces a tratamentelor antiacneice
Deși ingrediente precum acidul salicilic sau peroxidul de benzoil sunt excelente pentru uscarea acneei, folosirea lor în exces ar putea duce la apariția mai multor coșuri. Știm că există concepția comună conform căreia cu cât folosești mai mult un produs, cu atât se va dovedi mai eficient, însă nu este cazul aici. Deoarece aceste substanțe acționează ca agenți de uscare a acneei, folosirea lor în exces poate duce la uscarea pielii. În această situație, pielea produce mai mult sebum în mod natural, ceea ce poate astupa porii și cauza apariția coșurilor.
3. Exfolierea în exces
Exfolierea moderată va îndepărta celulele epiteliale moarte de la nivelul pielii, ceea ce este excelent. Exfolierea în exces va elimina atât celulele moarte, cât și pe cele sănătoase, de care pielea are nevoie pentru a-și proteja „bariera”. Rezultatul? Coșuri. Nu omite acest pas, însă nu abuza de el.
4. Alimentația
Se spune că pielea curată ține de interior. Principala funcție a ficatului este detoxifierea, prin urmare, un ficat supraîncărcat nu va putea filtra toxinele dăunătoare într-un mod corespunzător. Deși se recomandă întotdeauna să folosești fructe și legume organice pentru a prepara un smoothie sănătos sau să eviți mâncarea fast-food, este, de asemenea, important să acorzi atenție alimentelor la care pielea ta reacționează negativ, deoarece acestea vor provoca inflamații, ducând la apariția punctelor albe și a coșurilor.