Oricine adoră puțină odihnă și relaxare din când în când, însă nu este întotdeauna posibil să te bucuri de luxul mersului la SPA. Așadar, dacă îți dorești un mic răsfăț, fără a fi nevoită să ieși din casă, încearcă aceste tratamente revigorante pe care le poți pregăti singură.
În primul rând, pregătește decorul
Una dintre cele mai relaxante caracteristici ale unui centru SPA este atmosfera de acolo. Poți recrea cu ușurință acea senzația acasă. Aprinde câteva lumânări parfumate, ascultă muzică lentă, îmbracă cel mai pufos halat de baie și nu uita să îți închizi telefonul!
Revigorează-ți corpul
Stimulează circulația sângelui în întregul corp și îndepărtează pielea uscată și moartă folosind o perie de corp uscată. Începe cu picioarele și perie tot corpul cu mișcări circulare scurte, spre zona inimii. Combinația de mișcări este excelentă pentru piele și îți va conferi o senzație de revigorare. Fugi la duș ulterior pentru a îndepărta pielea exfoliată și încheie ritualul cu aplicarea unei loțiuni de corp hidratante pentru a preveni uscarea pielii.
Purifică-ți tenul
O mască facială este ocazia perfectă de a-ți acorda puțin timp pentru odihnă și relaxare. Asigură-te că îndepărtezi orice urme de produse sau machiaj, astfel încât ingredientele măștii să pătrundă bine în piele. Aplică masca facială pentru intervalul de timp recomandat, întinde-ți picioarele și las-o să își facă efectul.
Nu ești sigură ce mască să alegi? Dacă pielea ta a suferit recent de acnee sau iritații, încearcă o mască cu argilă purificatoare. Dacă vrei să îți detoxifiezi pielea, optează pentru o mască neagră. Dacă ai nevoie de un plus de hidratare, testează o mască formulată cu acid hialuronic.
Baie de aburi pentru ten
Dacă nu te tentează o mască facială, însă vrei să îți cureți pielea de orice impurități, încearcă o baie de aburi pentru ten. Nu trebuie decât să torni apă fiartă într-un lighean, să adaugi câteva picături din uleiul esențial preferat și să îți menții fața deasupra ligheanului. Pune-ți un prosop pe cap pentru a capta căldura și lasă aburul să îți deschidă porii. Încheie ritualul cu o loțiune tonică pentru a îndepărta impuritățile și excesul de ulei de pe piele, iar la final, masează-ți fața cu o cremă hidratantă.
Împrospătează-ți părul
Uităm cu ușurință de nevoile părului nostru. Îi acordăm puțină atenție din când în când, însă cel mai mult ne ocupăm de piele. Aplică un tratament sub formă de mască pentru ca părul să își recapete hidratarea, contribuind și la repararea firelor deteriorate.
Bucură-te de o pedichiură perfectă
Nu uita de picioare! Începe ritualul folosind o piatră ponce pe suprafețele cu piele aspră ale tălpilor, care va îndepărta pielea moartă. Aplică un strat gros de cremă pentru ca pielea să își recapete hidratarea. După câteva minute, poți începe să îți vopsești unghiile. Nu uita: pentru rezistență de durată a culorii, folosește bază și lac protector pentru unghii.
Sperăm că articolul nostru ți-a oferit câteva idei pentru relaxare acasă cu tratamente SPA personalizate. Relaxare plăcută!