Când vă gândiți la îngrijirea pielii și a corpului, ce vă vine imediat în minte? Aveți grijă de tenul dvs. dimineața și seara? Hidratarea și exfolierea brațelor și picioarelor? Poate că acestea sunt cele mai frecvente zone cărora le acordați toată atenția, dar și alte zone importante au nevoie de grija dvs. Așadar, astăzi, vă prezentăm cum să îngrijiți părțile corpului pe care de multe ori le uitați - scalpul, decolteul și pieptul, genunchii, coatele și degetele de la picioare.
Îngrijirea scalpului
În ultima vreme, este posibil să fi auzit unii oameni rostind fraza „îngrijirea scalpului este noua regulă pentru îngrijirea pielii”, și au dreptate! Scalpul este o extensie a pielii, dar adesea uităm de această zona a corpului atunci când ne facem rutina de îngrijire a pielii sau a părului. Sănătatea precară a scalpului poate afecta în cele din urmă rezistența, calitatea și ritmul de creștere a părului, așa că este în interesul dvs. să îl mențineți revigorant și sănătos. Pentru a face acest lucru, puteți încerca să schimbați șamponul obișnuit cu o formulă fără sulfați, care este mai blândă cu pielea scalpului sau să îl tratați cu un exfoliant special pentru scalp, care va îndepărta celulele moarte ale pielii și va proteja foliculii de păr.
Decolteu și gât
Atunci când vă faceți rutina de îngrijire a tenului dimineața și seara, vă amintiți să aveți grijă și de decolteu? Adică pielea de pe gât și de pe piept. Pielea de sub bărbie este incredibil de delicată și de aceea nu este de mirare că este una dintre primele zone ale corpului care prezintă semne de îmbătrânire.
Pe măsură ce avansăm în vârstă, producția de colagen și elastină începe să încetinească, lăsând pielea mai puțin fermă, ceea ce duce la apariția ridurilor. Dacă ați început să observați o schimbare în pielea din această parte a corpului, puteți lua câteva măsuri pentru a vă menține zona pieptului vivace și revigorată.
Hidratare
Folosiți o cremă hidratantă în fiecare zi pentru a reduce aspectul de piele uscată și creponată. Există și creme hidratante special concepute pentru această zonă.
Factor de protecție solară
Unul dintre cei mai importanți factori de îmbătrânire a pielii îl reprezintă daunele provocate de soare. Așadar, aplicați zilnic un factor de protecție solară cu spectru larg de 30 sau mai mult pe piept și pe gât pentru a vă proteja pielea de razele UV potențial dăunătoare.
Exfoliere
Așa cum se întâmplă pe restul corpului, celulele moarte ale pielii se pot acumula pe suprafața pieptului. Folosiți un exfoliant delicat pentru a netezi pielea astfel încât să dezvăluiți un ton mai strălucitor și mai uniform.
Genunchi și coate
Dacă nu obișnuiți să folosiți produse de bronzare falsă acasă, este posibil să nu vă fi gândit prea mult la modul în care puteți elimina pielea uscată sau petele aspre de pe genunchi și coate. Schimbarea vremii și hainele pe care le purtăm afectează aceste două zone ale corpului în fiecare zi. Pentru a le menține netede și fără exfoliere, aceste părți ale corpului au nevoie de puțină atenție.
Este esențial să hidratați aceste zone ale pielii în fiecare zi și mai ales atunci când ieșiți din baie sau de la duș. Masați cu grijă crema hidratantă pe coate și genunchi și lăsați formula moale să fie absorbită înainte de a vă îmbrăca.
Una dintre cele mai bune modalități de a vă face genunchii și coatele să arate proaspete și fabuloase este să aplicați un tratament peste noapte. Masați zonele afectate cu un unguent hidratant sau o loțiune intensă, îmbrăcați-vă cu o bluză cu mânecă lungă și pantaloni și purtați-le peste noapte. Dimineața, veți simți pielea minunată și moale!
Picioare și degetele de la picioare
Sunt multe lucruri pentru care apreciem picioarele și degetele noastre. Ne ajută să ne mișcăm și sunt suportul nostru pe pământ, dar trec prin multe fără ca noi să ne dăm seama. Pentru a vă menține degetele de la picioare și picioarele în condiții optime, există câteva practici zilnice sau săptămânale pe care le puteți urma.
Folosiți regulat o piatră ponce sau o pilă pe picioarele calde și umede pentru a îndepărta orice calus care se formează (nu uitați să verificați degetele mari!). De asemenea, puteți încerca un exfoliant hidratant pentru picioare pentru a ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Întotdeauna urmați o sesiune de exfoliere aplicând un strat de cremă hidratantă pentru a ajuta picioarele să fie protejate și hidratate.
Pentru tratamentul unghiilor de la picioare. În primul rând, țineți unghiile tăiate și cuticulele împinse pentru a preveni agățarea sau încarnarea unghiilor. Dacă folosiți în mod regulat ojă și dizolvant, aplicați pe unghii și cremă pentru cuticule sau ulei cu vitamina E, pentru a împiedica uscarea sau fragilizarea din cauza substanțelor chimice prezente în multe lacuri de unghii.
Acum, aveți nevoie doar de o vreme de sandale pentru a vă etala degetele de la picioare strălucitoare!